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宫缩频繁是不是快生了,宫缩频繁是要生了吗,宫缩

来源:http://www.9xiangyy.cn  日期:2019-04-18

  如果孕妇出现规律的宫缩持续在30秒以上,间隔5-6分钟一次,那么应该是要快生了。

  宫缩开始是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,强度越来越强,持续时间延长,间隔时间缩短,如间隔时间开始为10分钟一次,后来变为4-5分钟一次,持续时间越来越长,为30秒以上,就是即将分娩了。而且这宫缩的力度和时间一般无法依靠按摩、走动减轻,与此同时宫颈口会变薄并逐渐有效地扩张。

  

  1.首先轻轻平躺,合上双眼,用鼻子深呼吸。

  2.然后用嘴巴进行深呼吸,逐渐放松腰、腹部。

  3.接着用鼻子深吸一口气,屏气片刻,再慢慢长呼气。

  4.家人及时带孕妇赶去医院,对于已经在医院待产的孕妇,应及时喊来医生,准备临产了。

  

  1.转移法

  每位准妈妈都必须要忍受宫缩带来的疼痛煎熬。虽然说每个人所能承受的痛苦不一样,但是这个过程历经的时间比较长,而且随着宫缩力度的加强,疼痛接连不断地涌来,准妈妈感到的痛苦越来越剧烈。在这时,一两句的玩笑再也起不到作用,因为准妈妈的痛宫缩频繁是不是快生了,宫缩频繁是要生了吗,宫缩感太过强烈,连笑也笑不出了。

  提前准备:

  看着妻子被宫缩折磨或许会手足无措,丈夫可以向自己的妈妈或岳母求助,让有过生产经验的她们会告诉你,临产前妻子的需要。如果准妈妈有提出要求,请你尽量满足,以帮助她缓解紧张的情绪。

  2.放松法

  只有准妈妈学会放松,才能顺利迎接宝宝的到来。分娩前密集的宫缩带来的强烈疼痛,会让准妈妈身体变得僵硬。临产前的宫缩一般要持续8个小时,准妈妈过早进入紧急备战状态容易耗损体力,不利于生产的顺利进行。这就需要准爸爸来帮助妻子放松身体,使准妈妈紧张的肌肉休息一下。

  在宫缩最初进行时,不需要马上赶往医院,留在家中稍作停留能让孕妇感觉比较好。准爸爸要注意妻子躺或坐着时,在其肘、腿、后腰、脖子等地方加一些支撑物,比如枕头、软垫,来减轻身体的不适。同时准爸爸应该仔细观察妻子的身体是否处于放松的状态,提醒并鼓励她保持积极的情绪。

  到达医院后,准爸爸要继续随时留意妻子的身体变化,确保她尽可能躺或坐得舒适一些。若是妻子的情绪因为阵痛而紧张、害怕,你可以在陪伴在旁,带着她做深呼吸,提醒她随着宫缩调整呼吸的节奏。这时你不妨利用按摩的方法,来帮助妻子放松身体、缓解不适。

  提前准备:

  妻子临产前,丈夫应该学会分辨身体信号代表的含义,是否处于紧张或是放松状态。准爸爸要先练习好按摩的技巧。开始学习时不妨先由准妈妈给丈夫做按摩,让准爸爸了解妻子需要的按摩力度。然后丈夫就可以尝试着给妻子按摩,并询问准妈妈的意见不断改进手法,逐渐掌握让妻子最舒服的按摩方法。

  

  

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