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宝宝睡觉不踏实易惊醒 没有可靠的中介,也不认识

来源:http://www.9xiangyy.cn  日期:2019-04-16

  之前我们讲到积食的问题,很多宝妈都表示恍然大悟,下次一定会好好把握这个喂养的规律。

  其实,家长在面对宝贝的成长道路上的一些问题时,确实容易走进一些误区,需要多一些的科学育儿知识。

  我们都知道宝贝的生长发育,除了饮食和营养要到位,另一个很重要的影响因素就是睡眠。

  

  后台有许多宝妈给我留言说,代孕宝宝天天好晚睡觉;晚上老睡不踏实;翻来滚去的好兴奋;半夜起来喝奶;睡觉总是出汗,抓挠;看起来好像是很不舒服等等。

  我发现,有些代孕妈妈特别晚睡,有时都晚上十一二点了,还有在后台给我发消息说代孕宝宝不睡觉怎么办。

  如果宝贝睡不好,家长也一定很累,当初我提议在代孕宝宝睡前讲故事,就是想要帮助更多的孩子养成规律的睡前仪式,帮助宝贝拥有更好的睡眠。

  

  今天我们就一起来探讨

  首先我们要了解不同阶段的代孕宝宝的睡眠规律。

  对于新生代孕宝宝而言,他会把24小时分成很多个2小时或4小时,而不是昼夜之分,他们一般吃饱之后就会睡觉,有时吃到一半时就睡着了。

  他的不踏实可能是一些正常的自然反应,比如对食物的需要,吮吸、做梦、对光对噪音和其他动静的反应。

  

  对于大一些的孩子,晚上可以睡一宝宝睡觉不踏实易惊醒 没有可靠的中介,也不认识整晚,有一些表现是家长常认为的不踏实,比如睡觉期间翻动但不醒,或者出现一些声响但自己能够调整并继续睡觉。

  如果在孩子有点动静时,大人就忍不住给予应答,就有可能真的弄醒他。人为干扰孩子睡眠不仅会引起孩子烦躁、哭闹,还会影响代孕宝宝自身作息规律的保持,对生长非常不利。

  睡眠期包括深睡眠(不做梦)和浅睡眠(做梦,又称为快速眼动睡眠)。

  代孕宝宝在浅睡眠期可能醒过来,并睁开眼睛。很多代孕妈妈会因此认为代孕宝宝没有睡好。其实不被吵醒或者饿醒,他又会再次进入深睡眠的。当然也有很多孩子面临着真正的睡眠不安。

  

  1、导致孩子睡觉不踏实的可能的病理原因

  首先主要是跟肠胃不适有关,3周~6月龄的孩子容易肠绞痛、肠胀气,这些问题都会影响到孩子的睡眠,引起肠绞痛的原因很多。

  其中对配方奶粉耐受不良就是常见原因之一,建议将配方奶粉换成部分水解配方。

  消化不良、食物不耐受或过敏、便秘等也可能引起肠胃不适而影响睡眠,个别儿童睡眠不安可能与肠道寄生虫有关。

  

  另外,孩子睡眠不安时,家长还要留心观察孩子睡眠时是否张着嘴。如果孩子的上气道不畅通,就会出现张口呼吸,特别是睡觉时更明显。

  一般来说,鼻塞、腺样体肥厚、扁桃体肿大严重时,可致上气道通畅不良。如果发现此类问题,应尽早到耳鼻喉科就诊,以免慢性缺氧影响孩子的生长发育。

  除了肠胃不适及上气道不畅通,疾病也可能是孩子睡眠不安的原因。但这种情况下,一般都会伴有疾病的其他症状,比如发烧、腹泻等。

  

  2、影响代孕宝宝睡眠的日常因素

  除了前面说的打扰孩子的浅睡眠,还有一些活动也会影响,比如睡前活动过于激烈,比如白天做了太兴奋的事等。

  建议在睡前一小时要尽量安静下来,听听音乐、按按摩,做一些固定的睡前仪式。

  还有就是睡眠环境不够舒适,比如太热,引发了湿疹,抓挠得难以入睡;或者到了陌生的新的环境,还有换了照顾的人等等。

  

  

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